Coaching
"Nichts ist unmöglich..."
Auch herausfordernde Situationen sind (durch Sie selbst) durchaus lösbar bzw. zu meistern - es fehlt Ihnen im Moment nur die erforderliche Lösungsstrategie bzw. der Zugang zu dieser.
Ein COACH (der Begriff stammt ursprünglich aus dem Sportbereich und bedeutet so viel wie - Trainer/Begleiter) kann Ihnen zunächst dabei helfen, das Chaos Ihrer Gefühle zu ordnen. Coaching bedeutet in erster Linie Begleitung in einem Entwicklungsprozess.
In vielen Bereichen Ihres Lebens, wo ein hoher Anspruch an Rationalität, Leistung und Konkurrenzfähigkeit besteht, wird unseren Gefühlen meist wenig Bedeutung beigemessen - diese sind dort einfach nicht relevant.
Bei unserer Zusammenarbeit werden Sie jedoch sehr schnell feststellen, welch wichtige Bedeutung Ihren Emotionen in Bezug auf Ihren Erfolg, Ihre Gesundheit und Ihr Handeln zukommt.
Ich helfe Ihnen dabei, Ihre eigenen Interessen und Bedürfnisse herauszufiltern, die erforderlichen Maßnahmen und Vorgehensweisen weiterzuentwickeln und diese Dinge praktisch umzusetzen.
Struktur & Zielsetzung
Bestimmen Sie Ihren wahren Standort und den damit verbundenen Lebensplan!
Das eigene Leben so einzurichten, dass man erfüllt ist, von dem, was man tut, schafft innere ZUFRIEDENHEIT und UNABHÄNGIGKEIT von äußeren Dingen!
Jedoch lässt sich ohne STRUKTUR nichts vollenden! Fragen Sie sich bitte zunächst:
- Was ist mein Ziel?
- Wie sieht mein Plan aus, dieses zu erreichen?
- Wie würde ich mich fühlen, wenn das Ziel erreicht ist?
- Woran merke ich, dass es erreicht ist?
- Was ist mein Nutzen und der Nutzen für andere Menschen?
- Wie würde ich mich verhalten, wenn ich das Gefühl hätte, nicht scheitern zu können?
- Wann hatte ich zuletzt das Gefühl, dass alles möglich ist?
Ein Ziel darf nur von Faktoren abhängen, die man selbst beeinflussen kann. Und eigene Ziele sollten auch für andere Menschen von NUTZEN sein.
Einschränkungen in der Zielsetzung führen zu Einschränkungen im Leben!
ZIELE, Wünsche & ErfolgSWEG
Planlos herum zu irren und die Dinge ohne Zusammenhang anzugehen, hält Sie nur davon ab, die wichtigen Aufgaben zu erfüllen, von denen Sie glauben, sie lägen jenseits Ihrer Fähigkeiten. Sie tun es nicht!
Erlauben Sie sich, über Ihre früheren Grenzen hinauszuwachsen!
Was Ihren Erfolg ausmacht, ist ein kluges, gut durchdachtes KONZEPT.
Je mehr Ressourcen Sie für sich erschließen, desto mehr Power haben Sie und je mehr Power sie besitzen, desto mehr Ressourcen können von Ihnen erschlossen werden!
Hinter jedem Erfolg verbirgt sich kein Geheimnis, sondern ein SYSTEM!
Mut und Ausdauer sind Teil dieses Systems. Ein erfolgreicher Mensch gibt niemals auf und verfügt über den Mut, immer bis ans Ende zu gehen.
Erfolg fordert liebevolle HINGABE und ungeteilte AUFMERKSAMKEIT.
Und der GLAUBE entscheidet über Erfolg und Misserfolg.
Ihr persönlicher Erfolg bewirkt den Wandel aller Dinge in Ihrem Leben!
SEBSTWERT & Stärke
Verantwortung für das eigene Leben und die eigenen Bedürfnisse zu übernehmen erfordert KONSEQUENZ - im Denken, im Reden und im Handeln. Stellen Sie sich hierzu bitte folgende Fragen:
- Wo stehe ich?
- Bin ich mir selbst treu?
- Wohin fließt meine Energie?
- Was will ich, was wollen die Menschen, die mir nahe stehen und in welchem Verhältnis steht dies zueinander?
- Welchen Menschen und Werten fühle ich mich verpflichtet?
Wahre Stärke setzt die Fähigkeit voraus, authentisch zu sein und bereit dazu, alle Facetten seiner Persönlichkeit zu leben.
Das erfordert in erster Linie, zu seinen eigenen inneren Bedürfnissen zu stehen.
Stärke zu besitzen bedeutet aber auch, es ertragen zu können, an seine eigenen Grenzen zu stoßen, ohne sich dabei aufzugeben, sondern in diesem Fall konsequent an sich zu arbeiten.
Wer innere Stärke besitzt, kann auch anderen Menschen ihre Stärke zugestehen!